Há uma grande evidência de que sintomas depressivos e ganho de peso estejam positivamente relacionados, mas os mecanismos que explicam tal associação ainda são desconhecidos. Em particular, problemas relacionados com a regulação da ingestão alimentar, tal como a compulsão alimentar, têm sido considerados importante. Uma tendência de superalimentação menos severa que poderia ser relevante para explicar os efeitos positivos da associação entre depressão e obesidade é a alimentação emocional, a qual se refere a uma tendência ao consumo de alimentos de elevada densidade energética em resposta a emoções negativas.
Para averiguar tal condição, pesquisadores examinaram associações diretas e indiretas entre sintomas depressivos, alimentação emocional, atividade física (capacidade do individuo em contornar barreiras para manter o nível de atividade física) e indicadores de adiposidade em 4986 homens e mulheres finlandeses com idade entre 25 e 74 anos da pesquisa National Cardiovascular Risk Factor. A escala de depressão do Center for Epidemiologic Studies, o questionario alimentar R18 de três fatores e a escala de barreiras para motivação da pratica de atividade física formam utilizadas. O índice de massa corporal (IMC), circunferência da cintura (CC) e percentual de gordura corporal dos participantes foram medidos.
Os sintomas depressivos e a alimentação emocional tiveram correlações positivas e a motivação para prática de atividade física teve uma correlação negativa com IMC, CC e percentual de gordura corporal. Elevados sintomas depressivos foram relacionados a maior alimentação emocional e a motivação própria para atividade física foi menor, enquanto alimentação emocional e motivação própria para atividade física foram inversamente correlacionadas. As associações bivariadas positivas entre sintomas depressivos e indicadores de adiposidade tornaram-se não significativos em modelos que incluíram alimentação emocional e motivação própria para atividade física, e ambos fatores mediaram significativamente os efeitos dos sintomas depressivos sobre indicadores de adiposidade.
Os resultados deste estudo mostram que fatores psicológicos relacionados com alimentação e atividade física podem ser relevantes na explicação da relação positiva entre sintomas depressivos e adiposidade. Por isso, intervenções na obesidade devem levar em conta os efeitos destes fatores sobre a regulação do peso corporal.
Fontes:
KONTTINEN, H. et al. Emotional eating and physical activity self-efficacy as pathways in the association between depressive symptoms and adiposity indicators. Am J Clin Nutr. v.92, p.1031–9, 2010.
MARKOWITZ, S.; FRIEDMAN, M.A.; ARENT, S.M. Understanding the relation between obesity and depression: causal mechanisms and implications for treatment. Clin Psychol Sci Pract v.15, p.1–20, 2008.
Nutrição Clínica - 05/nov/2010
