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Mega Evento Nutrição 2019 - Nutrição em Pauta - Meliã Ibirapuera
Mega Evento 2019
Datas: 22 a 24 de ago
Local: Meliã Ibirapuera
São Paulo SP
Fórum Nacional Nutrição - Curitiba 2019 Fórum Nacional de Nutrição - Curitiba
Datas: 01 de junho 2019 e
21 de setembro 2019
Fórum Nacional Nutrição - Rio de Janeiro 2019 Fórum Nacional de Nutrição -
Rio de Janeiro
Datas: 08 de junho 2019 e
9 de novembro 2019
Fórum Nacional Nutrição - Belo Horizonte 2019 Fórum Nacional de Nutrição -
Belo Horizonte
Datas:18 de maio 2019 e
6 de Julho 2019
Fórum Nacional de Nutrição - Distrito Federal Fórum Nacional de Nutrição - Distrito Federal
Datas: 04 de maio 2019 e
27 de julho 2019
Núcleo de Estudos - 2019 Utilização de Novas Abordagens no Tratamento do Excesso de Peso: teoria e experiência prática
Datas: 25 de Maio 2019
Local: São Paulo - SP
Núcleo de Estudos - 2019 Workshop Entender, Vivenciar e Aplicar Mindfulness na Prática Clínica
Datas: 29 de Junho 2019
Local: São Paulo - SP
Você sabia que existe o pré-diabetes? Saiba como prevenir
Conheça os primeiros sintomas desta doença tão preocupante.

Hipertensão: prevenção por meio da alimentação e da atividade física
A hipertensão não tem cura e pode apresentar inúmeras causas, como hereditariedade, excesso de peso, sedentarismo, alcoolismo, estresse e tabagismo.
 
 

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Aspectos Psicológicos dos Transtornos Alimentares


A Dieta pode se Associar com a Inflamação Subclínica e Fatores de Risco Cardiovascular


 
 
 

A Prática de Mindful Eating como Terapia Auxiliar no Tratamento da Obesidade

RESUMO: Esta revisão tem objetivo de identificar a eficácia da prática de mindfulness, visando a perda de peso. Para isso, foi realizado um levantamento bibliográfico nas bases de dados Pubmed e Scielo. Utilizou-se as palavras chave cadastradas no Decs: "Atenção Plena", "Obesidade" e "Comportamento Alimentar". Cerca de 80% dos obesos recuperam o total de peso que perderam após cerca de 3 - 5 anos do tratamento. Acredita-se que as intervenções para a obesidade estão relacionadas a diminuição de consumo calórico e aumento da atividade física. Desta forma, o mindful eating é eficaz devido a solidificação das escolhas alimentares em detrimento dos casos de compulsão alimentar. Sendo assim, embora o mindfulness não seja a única terapia no tratamento da obesidade ele pode ser utilizado como ferramenta auxiliar no seu tratamento. Entretanto, mais estudos clínicos randomizados e estudos prospectivos, devem ser realizados, para que possa ser identificado novas propostas para a perda de peso.

 

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