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Aspectos Gerais e Indicadores Estatísticos Sobre Consumo de Suplementos Nutricionais em Academias de Ginástica

General Aspects And Estatistics Indicators On The Use Of Nutritions Suplements In Gyms

palavras-chave: suplementos dietéticos; atividade física; educação nutricional.
Keywords: dietetic suplements;  physical exercises; nutritional education.

resumo
Objetivou-se nesse estudo, avaliar o consumo de suplementos entre frequentadores de academias de ginástica na cidade de Franca-SP, sem objetivos desportivos, através da aplicação de um questionário individual contendo 16 perguntas. A população desse estudo foi composta por 210 freqüentadores de 7 academias de ginástica. Após a análise das respostas obtidas e suas respectivas distribuições estatísticas, observou-se que a maioria dos participantes, 62,85%, são eutróficos (IMC) e 26.66% fazem uso de pelo menos um suplemento, onde 64,3% desses usuários são praticantes de musculação, 35,7% praticam musculação associada a alguma atividade aeróbia, sendo ainda que 44,64% dos usuários totais visam apenas hipertrofia muscular e 14,28% visam apenas definição muscular. Foi possível observar ainda que, 41,07% dos usuários obtiveram conhecimento e orientação através de um educador físico, 35,71% não tem orientação alguma, 12,5% tem orientação de nutricionista, 3,57% tomou conhecimento e orientação por uma loja de suplementos, e 7,14 teve orientações diferentes das classificadas e o grupo de suplementos mais citado foi o de aminoácidos (75%) em uso diário. Conclui-se que o uso de suplementos apresenta percentual elevado no grupo analisado, ficando claro a necessidade de novos estudos sobre o consumo desses produtos e seus efeitos, enfocando aspectos de educação nutricional, visando elevar o grau de informação e garantir segurança na sua utilização.

Abstract
The objective of this work was to evaluate the nutritional ergogênic ade consume, between some people from Gyms of Franca´s city, with no sporty objectives, through an application form with 16 questions. This study´s population has 210 people of 7 Gyms. After evaluate all the answers, we observed that most of people; 62,85% are normal (BMI) and 26,66% use at least one supplement, where 64,3%, of muscle exercises only; 35,7% of muscle exercises with an aerobic activity, and 44,64% want to gain muscle, and 14,28% definition only. We also observed that 41,07% got information from teachers, 35,71% don`t have any information or orientation, 12,5% have nutritional orientation, 3,57% got orientations in nutritional facture stores and 7,14% got other different orientation, no related with this study. The most used supplement was protein (75% from all these people use it diary). We deduced that there are a high percentage of nutritional ergogênic ade users, and it’s necessary more studies about it, showing up it’s effects and nutritional orientation to increase knowledge to them to use it safe.

Autores

Dr. Cassiano Meriva Neiva Docente do programa do mestrado em promoção da saúde da Universidade de Franca, docente FC da UNESP de Bauru
Dra. Camila Manfredi Santos Docente Mestre do curso de Nutrição da Universidade de Franca
Dra. Lúcia Helena Pelizer Docente Doutora e Coordenadora do curso de Nutrição da Universidade de Franca.
Dra. Marce de Oliveira Zaninelo Nutricionista pela Universidade de Franca
Priscila Sguassabia Ferrreira Duarte Graduada em Eucação Física pela Universidade Estadual "Júlio Mesquito Filho" - UNESP e Graduanda em Nutrição da Universidade de Franca

Os autores estão em ordem alfabética

Este artigo é um resumo. O artigo em sua íntegra pode ser encontrado na revista Nutrição em Pauta, edição Jan/Fev/2007