172 artigos encontrados em Nutrição e Esporte
Consumo de Suplementos por Gênero em Academias de Ginástica.

Supplements Consumption By Gender in Gym.

Palavras- chave: atividade física. suplemento dietético. academias de ginástica.
Keywords: physical activity. dietary supplements. fitness center.

RESUMO: Introdução: Apesar do Brasil ser o segundo país no mundo em número de academias, este segmento do mercado econômico encontra-se em crescente expansão. Atrelado a este crescimento há a tendência de consumo excessivo de suplementos destinados a atletas por frequentadores de academias de ginástica. Objetivo: Investigar em academias de ginástica, a frequência de consumo de suplementos para atletas, seus tipos e fontes de indicação, para estabelecer frente sua prevalência, a necessidade de consumo suplementar nutricional. Métodos: Investigação nutricional, contemplando através de consulta nutricional dados pessoais, antropométricos, de participação na academia e consumo de suplementos para atletas, segundo designação da ANVISA de 2010. Resultados: Obteve-se frequência de suplementação em 51,5% dos indivíduos; principalmente os suplementos proteicos para atletas, tendo como fonte proteica principal o whey protein. Discussão: Foi confirmada a tendência de consumo de suplementos proteicos para o sexo masculino com frequência assídua na academia de ginástica, conforme outros estudos representativos da área.  Conclusões: Por conta do consumo de fonte proteica suplementar e de um tipo específico, em academias de ginástica, observa-se a necessidade de programa de educação nutricional destinado a este grupo, alertando sobre os potenciais riscos de suplementação indevida.

ABSTRACT: Introduction: Although Brazil is the second country in the world in number of gyms, this segment of the market economy is becoming increasingly widespread. Coupled to this growth, there is a tendency to excessive consumption of supplements for athletes by gym-goers. Objective: To investigate in gyms the frequency of consumption of supplements designed for athletes, their types and sources of recommendation, in order to establish prevalence, and the actual need of supplements consumption. Methods: Nutritional research through assessment of anthropometric data, participation in the fitness center and consumption of supplements for athletes, according to designations of ANVISA, 2010. Results: Observed supplementation frequency of 51.5% in gym-goers, especially protein supplements for athletes, the main protein source being whey protein. Discussion: The trend of protein supplements consumption for males with assiduous frequency in the gym was confirmed, in agreement with other representative studies in this area. Conclusions: Because of the consumption of additional protein sources of a specific type in gyms, there is need for a specific education program warning about the potential risks of improper supplementation.

Recebido – 15/01/2016 Aprovado – 31/01/2016

Autores

Prof. Dr. Julio Tirapegui Farmacêutico-Bioquímico. Professor Associado – Departamento de Alimentos e Nutrição Experimental – Faculdades de Ciências Farmacêuticas - Universidade de São Paulo – Brasil.
Profa. Dra. Luciana Rossi Nutricionista pela FSP-USP, Mestre em Ciência dos Alimentos pela FCF-USP, Doutora pela PRONUT-USP, Especialista em Nutricão em Esporte pela ASBRAN, Coordenadora da Pós Graduação em Nutrição Esportiva em Wellness do Centro Universitário São Camilo

Os autores estão em ordem alfabética

Este artigo é um resumo. O artigo em sua íntegra pode ser encontrado na revista Nutrição em Pauta, edição fev/2016


Conteúdo Exclusivo para Assinantes

Este artigo possui a versão completa disponível no site. Se você possui uma senha de acesso preencha os campos do ítem Assinantes na parte esquerda do site.

Se você é um assinante da revista Nutrição em Pauta e não possui senha solicite já! Basta preencher os campos ao lado que enviamos
sua senha!

Solicite sua Senha

Nome Completo

E-mail

CPF

Contato

Endereço

Rua Cristóvão Pereira, 1626, cj 101 - Campo Belo - CEP: 04620-012 - São Paulo - SP

Email

contato@nutricaoempauta.com.br

Telefone

11 5041-9321
Whatsapp: 11 97781-0074

Nossos Patrocinadores