Bone Mass and Obesity - Risk Factor or Protection?

palavras-chave: Densidade mineral óssea, dieta, emagrecimento, obesidade.

Key-words: Bone mineral density, diet, weight loss, obesity.

resumo

A obesidade apresenta prevalência crescente na população mundial e associação direta com desordens metabólicas e doenças e agravos não transmissíveis. Em contraste, observa-se efeito protetor do excesso de peso na ocorrência de fraturas, osteopenia e osteoporose. Acredita-se que a maior concentração circulante de esteróides sexuais, insulina, leptina, variações da adiponectina e origem comum das células dos sistemas ósseos, vascular e tecido adiposo contribuam para a associação positiva da massa óssea com a obesidade. Esta doença precisa ser tratada mas verifica-se que a redução de peso comumente associa-se a perda óssea, especialmente em adultos e idosos. Acredita-se que o oferecimento de dietas equilibradas, sobretudo adequadas em cálcio e vitamina D, associada à promoção de modos de vida saudáveis como o incentivo à atividade física, funcione como estratégia fundamental para a redução de peso, gradativa e duradoura, e que possa contribuir para minimizar a perda óssea durante o emagrecimento e suas consequências.

abstract

Obesity presents increasing prevalence in the world and direct association with metabolic disorders and non-transmitted diseases. In contrast, there is a protective effect of overweight in the occurrence of fractures, osteopenia and osteoporosis. It is verified that the greatest concentration of circulating sex steroids, insulin, leptin, adiponectin changes, and the common precursor stem cell that leads to the differentiation of both adipocytes and osteoblasts, contribute to the positive association of bone mass with obesity. This disease must be treated but the weight loss is commonly associated with bone loss, especially in adults and elderly. It is believed that offers a balanced diet, particularly adequate in calcium and vitamin D, together with the promotion of healthy ways of life, including the encouragement of physical activity, may be essential strategy to reduce weight, gradual and sustainable, and can contribute to minimize bone loss during weight loss and its consequences.