The Importance of the Nutritionist in Academies and Clubs.

palavras-chave: nutricionista, qualidade de vida, academias e clubes.

keywords: nutritionist, life quality and academies and clubs.

Resumo

Estudos científicos vêm demonstrando que a performance e a saúde de atletas e desportistas podem ser beneficiadas com a modificação dietética; por meio de orientações específicas, é possível preparar o organismo para o esforço com o fornecimento dos nutrientes necessários. Sabendo que a atividade física, por si só, não garante a boa forma, sendo de suma importância uma orientação nutricional individualizada; o objetivo do estudo foi identificar a importância da atuação do nutricionista em academias e clubes, como meio de otimizar o rendimento da atividade física e auxiliar na perda de peso. Devido ao crescente número de pessoas preocupadas com a estética, saúde e rendimento esportivo, cabe ao nutricionista o papel de orientar “dietas” específicas que assegurem a perfeita relação entre eles. Concluímos que é de fundamental importância a atuação do nutricionista em academias e clubes, a fim de otimizar o rendimento da atividade física e auxiliar a perda de peso e a qualidade de vida.

Abstract

Scientific studies have shown that the performance and health of athletes and sportsmen, can benefit from dietary modification; through specific guidance we can prepare the body for the stress by providing the necessary nutrients. Knowing that physical activity alone does not ensure the good form which is extremely important for an individualized nutritional guidance, the objective of this study was to identify the importance of the role of the dietitian in gyms and clubs as a means to optimize the performance of physical activity and assist in the weight loss. Due to the increasing number of people concerned about the aesthetics, health and sports performance, it is the dietitian's role to guide specifics "diets" to ensure the perfect relationship. We conclude that it is of fundamental importance the role of the dietitian in gyms and clubs in order to optimize the performance of physical activity and assist in weight loss and life quality.