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Estratégias de Desidratação Intencional em Atletas de Alto Rendimento de Taekwondo: Eles Sabem o que Estão Fazendo?
 
Intentional Dehydration Strategies in High-Yielding Taekwondo Athletes: Do they Know What They Are Doing?

Palavras-chave: atletas, desidratação, conhecimento

keywords: Athlete, Dehydration, Knowledge

RESUMO

O objetivo do estudo foi investigar a prevalência das estratégias de desidratação usadas por atletas de taekwondo, a motivação e o conhecimento a respeito dos prejuízos ou benefícios. Participaram 40 atletas de alto nível (20 homens e 20 mulheres) e através de 16 perguntas disponibilizadas on line, encontramos que apenas um atleta não utiliza métodos de desidratação e dentre os mais utilizados estão a restrição de ingestão hídrica e treinamento com roupas que impeçam a dissipação do calor. Além disso, 15% realizavam dois, 17% três e 73% quatro ou mais métodos simultaneamente e 92,5% acreditam em interferências no desempenho e 82,5% em prejuízos à saúde. A maior motivação foi a crença na chance de vitória e capacidade de atingir o peso corporal necessário. A presença de equipe multidisciplinar e mudança de mentalidade dos profissionais e atletas parece ser o procedimento mais apropriado para evitar a aplicação dessas estratégias.

ABSTRACT

The aim of this study was to investigate the prevalence of dehydration strategies used by Taekwondo athletes, motivation and knowledge about their harm or benefits. Forty high level athletes participated (20 men and 20 women) and after 16 questions made on line, we found that only one athlete does not use dehydration methods and the most used methods are restriction of water intake and training with clothes that prevent heat dissipation. Regarding the number of methods, 15% performed two, 17% three and 73% four or more methods simultaneously. Of the 40 athletes, 92.5% believe that such attitude may interfere with performance and 82.5% in health. The greatest motivation was the belief in the chance of victory and ability to achieve required body weight. The presence of multidisciplinary team and, mainly, change of professionals and athletes mentality seems to be the most appropriate procedure to avoid the application of these strategies.


 

 
Autores
 
Dr. Thiago Fernando Lourenço
 
Educador Físico, Doutor em Biomecânica do Movimento pela Unicamp. Diretor Científico do Grupo MINIAN Educação e Qualidade de Vida, São Paulo, São Paulo, Brasil.
 
 
Dra. Adriana do Carmo dos Santos
 
Nutricionista, Especialista em Nutrição e Metabolismo Esportivo – GANEP/MINIAN. Grupo MINIAN Educação e Qualidade de Vida, São Paulo, São Paulo, Brasil.
 
 
Fernando Oliveira Catanho da Silva
 
Educador Físico, Doutor em Biologia Funcional e Molecular pela Unicamp. Grupo MINIAN Educação e Qualidade de Vida, São Paulo, São Paulo, Brasil.
 
 
Profa. Dra. Fernanda Lorenzi Lazarim
 
Educadora Física, Doutora em Biologia Funcional e Molecular pela Unicamp. Diretora do Grupo MINIAN Educação e Qualidade de Vida, São Paulo, São Paulo, Brasil.
 
 
Profa. Dra. Mirtes Stancanelli
 
Nutricionista, Mestre em Biologia Funcional e Molecular – UNICAMP, Diretora do Grupo MINIAN Educação e Qualidade de Vida, São Paulo, São Paulo, Brazil.
 
 

 
Os autores estão em ordem alfabética.

Este artigo eletrônico é um resumo. O artigo eletrônico em sua íntegra pode ser encontrado na revista Nutrição em Pauta, edição eletrônica de Jan/2018
 
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