O Impacto do Cálcio na Composição Corporal: Uma Revisão. | ||
The Impact of Calcium on Body Composition: A Review. Palavras-chave: Cálcio, suplementos dietéticos, ingestão de alimentos, composição corporal Keywords: Calcium, dietary supplements, food intake, body composition. RESUMO Introdução: Na atualidade é crescente a preocupação com a nutrição e a estética. Logo, o consumo do cálcio tem sido relatado em vários estudos e por diferentes autores por favorecer o emagrecimento. Objetivo: Este estudo revisa a literatura para identificar o impacto do cálcio na composição corporal. Método: Análise de dados nas bases Scielo, Medline, Lilacs. Conclusão: A análise da literatura permitiu concluir que entre várias propriedades da ingestão dietética e suplementação do cálcio, há destaque para a modulação da composição corporal na diminuição da gordura corporal. Porém, mais estudos clínicos randomizados devem ser realizados para confirmar seus efeitos na estética e estabelecer a dose adequada. ABSTRACT |
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Autores | ||
Dra. Tatiana da Silva Coldebella | ||
Nutricionista. Pós Graduanda em Nutrição Clínica Estética (IPGS, RS) | ||
Dra. Vanessa Yuri Suzuki | ||
Nutricionista. Mestranda pelo Programa de Pós-Graduação em Cirurgia Translacional (Unifesp, SP). Aperf. em Pesquisa Científica em Cirurgia (Unifesp, SP). Esp. em Nutrição Clínica e Estética (IPGS, RS). Docente do Curso de Nutrição (Universidade Anhembi Morumbi, SP). | ||
Dra. Weruska Barrios | ||
Nutricionista. Especialista em Nutrição Humana Aplicada e Terapia Nutricional (IMEN, SP) | ||
Os autores estão em ordem alfabética. Este artigo é um resumo. O artigo em sua íntegra pode ser encontrado na revista Nutrição em Pauta, edição Dez/2014 | ||