Falta de Atividade Física é Considerada Importante Causa Evitável de Morte por Doenças Crônicas não Transmissíveis

Estudo compara métodos de avaliação de atividade física entre mulheres na pré, transição e pós-menopausa. Publicada na Revista de Saúde Pública, pesquisa realizada em Porto Alegre comparou dois métodos de avaliação de atividade física entre mulheres na pré, transição e pós-menopausa. O primeiro foi o Questionário Internacional de Atividade Física – versão curta e o outro, a contagem do número de passos com o uso de pedômetro. Segundo dados do Ministério da Saúde, o sedentarismo tem sido reconhecido como um fator independente de risco para o desenvolvimento de doença cardiovascular (DCV), diabetes tipo 2, síndrome metabólica e alguns tipos de câncer, entre outras doenças. De acordo com o artigo, o resultado do estudo aponta que o número de mulheres consideradas ativas foi pelo menos duas vezes maior quando classificadas pelo questionário em comparação à avaliação do pedômetro, levando-se em consideração os dois critérios adotados. A maioria das mulheres da amostra estudada encontrava-se na meia-idade, não trabalhava, apresentava sobrepeso ou obesidade, adiposidade central, hipertensão e era predominantemente inativa quando avaliada pelo pedômetro. O estudo conclui que a atividade física habitual é um comportamento facilmente incorporável para prevenção de risco cardiovascular, é fundamental que se utilizem métodos acurados de estimativa do gasto de energia e das atividades físicas – e que eles possam ser considerados instrumentos auxiliares na intervenção de modificações comportamentais, estimulando o exercício. A pesquisa diz, ainda, que a concordância entre o questionário e pedômetro foi fraca na amostra de mulheres avaliadas: embora mais fácil, o questionário superestima a atividade física de acordo com o pedômetro. Fonte: http://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0034-89102014000200258&lng=pt&nrm=iso&tlng=pt. Agência Notisa (science journalism – jornalismo científico) Nutrição e Esportes - 18/ago/2014